هل تمتع فهم كم الطاقة التي تقوم يوميًا؟ يُمكن| تجربة حيل سهلة وفعالة لتتبع سعراتك بسهولة. اعتمادا على| تطبيقات موفرة لتتبع الطعام. حدد الكميات حافظ على| الملصقات الغذائية. ساعد هذان الدليل ا�

يعتبر ال فلافل من أحلى الأكلات في البلد . و يتميز ب {طعمه اللذيذ. يُصنع الفلافل من الفاصوليا المطحونة مع بهارات مختلفة {ثم يتمقّمصه في الزيت . و يمكن تناوله معاً | الحمص . ✨ السر وراء طعم الفلافل ا

تعد صلصة البيتزا|مُقدمة الحلوة، من أهم مكونات البيتزا اللذيذة، و تستطيع صنعها في المنزل بسهولة وسرعة. تحتاج هذه الوصفة مجموعة بسيطة من صلصة البيتزا ال成分، ويمكنك بناء بعض العناصر لتزيد من الط�